Autocuidado e autoestima na quarentena

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Sim, a gente deve cuidar da gente durante a quarentena. E sim, eu sei que é difícil manter a calma e a cabeça no lugar nesses dias. Quando a gente acha que o negócio vai melhorar, acontece algo que faz a gente dar três passos para trás. Porém, cuidar do corpo e da mente nesse período é primordial – mesmo que às vezes bata aquele peso na consciência e até uma sensação de futilidade.

E, apesar dos últimos posts falarem sobre quarentena, faz tempo que a gente não indica umas coisinhas por aqui, né? Por coincidência, os atuais recebidos são focados nesses momentos de autocuidado, bem-estar, saúde mental e autoestima. Conheça a Beauts e a Florais da Vida!

Beauts

A Beauts entrou em contato com a gente pelo Instagram e, dias depois, chegaram esses três produtos aqui em casa. Não tem como não se encantar pela empresa que tem como proposta o “equilíbrio entre o corpo, a mente e a alma”. São produtos multifuncionais, para rosto, cabelo e bem-estar naturais, orgânicos, veganos, livre de tóxicos, sem crueldade animal e plant based. Recebemos três:

Zen

O Zen é um spray botânico de aromaterapia que acalma, alivia o estresse e reduz a ansiedade. Eu gosto de aplicá-lo no travesseiro um pouquinho antes de dormir, principalmente nos dias que eu tô mais agitada, mas também pode ser usado no pulso, banho ou no ambiente mesmo. O cheirinho de capim-limão predomina, mas não é forte ao ponto de incomodar. No site ele custa R$ 56.

Para desacelerar

Hidra

O Hidra é o meu queridinho. Esse sérum facial tem diferentes tipos de ácido hialurônico para hidratação nas mais diferentes camadas da pele, vitamina B5 para reparação e extrato de Jambu para um efeito lifting natural instantâneo. Diz que hidrata a pelo por fora e por dentro, estimulando o colágeno, aumentando a firmeza e diminuindo as linhas de expressão e rugas. Geralmente eu uso à noite (já que não saio de casa durante o dia), antes de dormir. Acordo com a pele bem aveludada e “leve”, sabe? Ah, duas gotinhas são suficientes! Custa R$ 86.

Meu tratamento noturno

S.O.S.

Na linha “multifuncionais”, o S.O.S. é realmente uma mão na roda. Esse blend de óleos orgânicos tem poder regenerador e iluminador. Já testei nas unhas, dando aquela sensação de camada protetora, e nos cabelos, dando mais brilho. Mas também pode ser usado no rosto, corpo, e barba! Os ingredientes são ricos em antioxidantes e nutritivos e prometem deixar a pele saudável, mas sem oleosidade. Tipo na hora de usar antes da maquiagem, sabe? Vou testar depois! Sai por R$ 86.

O mais versátil!

Florais da Vida

A terapia floral trabalha com o equilíbrio das nossas emoções. É um tratamento natural, que vai de encontro às negatividades. A Florais da Vida, da profa. Laila Oliveira, do curso de Estética e Cosmética da Unifametro, está realizando gratuitamente atendimento virtual a toda população que deseja trabalhar suas emoções nesse período de quarentena.

Florais naturais

Funciona assim: via Google Meet, ela conversa com você sobre sua personalidade, emoções, reações em relação a esse período e à vida. O bate-papo dura em média 30 min. e, depois, ela desenvolve uma formulação específica para aquilo que não está legal. No meu caso, foi a ansiedade e a impaciência, trabalhando a minha autoestima também. O floral é entregue na sua casa, com a posologia.

Qualquer dúvida é só entrar em contato pelo Instagram!

E vocês, o que têm feito para ficar bem?

Larissa Viegas